葛根加山楂是一种常见的中药茶饮配方，具有多种健康益处。以下是它们的主要作用：
- 调节血糖：
- 葛根中的黄酮类化合物可以帮助改善胰岛素敏感性，降低血糖水平。
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山楂含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，也有助于控制血糖。
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促进消化：
- 山楂含有丰富的有机酸和膳食纤维，可以促进胃液分泌，帮助消化。
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葛根中的葛根异黄酮具有健脾开胃的作用，有助于改善食欲不振。
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降血脂：
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葛根中的葛根素和山楂中的黄酮类化合物都有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。
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抗氧化：
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葛根和山楂都含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。
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调节血压：
- 葛根中的葛根素具有扩张血管、降低血压的作用。
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山楂中的维生素C和黄酮类化合物也有助于降低血压。
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改善血液循环：
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葛根和山楂都有助于改善血液循环，预防心血管疾病。
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增强免疫力：
- 葛根和山楂都含有多种维生素和矿物质，有助于增强免疫系统的功能。
需要注意的是，虽然葛根加山楂具有多种健康益处，但在饮用前最好咨询医生或中医师的建议，特别是对于有特定健康问题的人群。***孕妇和哺乳期妇女也应谨慎饮用。
