葡萄糖酸钙是一种有机钙化合物,由葡萄糖酸与钙离子结合形成。它在人体中发挥着重要的作用,并具有多种功效。以下是葡萄糖酸钙的主要作用与功效:
-
补充钙质:
-
葡萄糖酸钙能够有效补充人体所需的钙元素,对于预防和治疗缺钙引起的疾病如骨质疏松、手足抽搐症等有积极作用。
- 它有助于维持骨骼健康,促进骨骼生长和发育。
-
改善睡眠质量:
-
补充葡萄糖酸钙可以调节神经肌肉的兴奋性,对改善睡眠质量、缓解神经衰弱有显著效果。
- 它能够帮助身体放松,减轻紧张情绪,从而更容易进入深度睡眠。
-
促进消化:
-
葡萄糖酸钙可以促进胃肠道的蠕动和消化液的分泌,增强食欲,有助于改善消化不良的症状。
-
增强免疫力:
-
钙元素是构成人体免疫系统的重要成分之一,葡萄糖酸钙的补充有助于增强人体免疫力,提高抵抗力。
-
其他功效:
-
葡萄糖酸钙还可以用于治疗荨麻疹、皮炎、湿疹等皮肤病,缓解皮肤瘙痒和红肿等症状。
- 在降低血压方面,它也起到一定的辅助作用。
请注意,虽然葡萄糖酸钙具有诸多功效,但过量摄入也可能带来不良影响。因此,在补充葡萄糖酸钙时应遵循医嘱,按照规定的剂量和方式进行补充。***对于乳糖不耐受者,选择葡萄糖酸钙可能比碳酸钙更为适宜,因为葡萄糖酸钙不含乳糖,对胃肠道的刺激也较小。
以上关于葡萄糖酸钙的作用与功效内容仅供参考,如有需要建议咨询专业医生或药师。