蜂窝糖，又称蜂窝糕，是一种传统的中式点心。它的功效与作用主要包括以下几点：

  1. 润肠通便：蜂窝糖中含有丰富的膳食纤维，这些膳食纤维能够吸水膨胀，软化粪便，增加粪便体积，从而刺激肠道蠕动，有助于缓解便秘和其他消化问题。

  2. 调节肠道菌群：膳食纤维是肠道内益生菌的食物来源，能够促进益生菌的生长繁殖，从而调节肠道菌群平衡，增强肠道健康。

  3. 降低血糖：蜂窝糖中的某些成分可以促进胰岛素的分泌和作用，有助于控制血糖水平，特别适合糖尿病患者食用。

  4. 补充营养：蜂窝糖中含有多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的营养。

  5. 缓解疲劳：蜂窝糖中的碳水化合物可以提供能量，帮助缓解疲劳，提高身体免疫力。

  6. 促进消化：蜂窝糖中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化吸收，减轻胃肠道负担。

需要注意的是，虽然蜂窝糖具有诸多功效与作用，但过量食用可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。***蜂窝糖中的糖分较高，糖尿病患者应谨慎食用。对于儿童、孕妇和哺乳期妇女等特殊人群，在食用蜂窝糖前最好咨询医生的建议。