金虫草，即冬虫夏草，是一种具有多种功效和作用的中药材。以下是金虫草的主要作用：

  1. 提高免疫力：冬虫夏草能够促进白细胞的生长，增强机体的免疫防御功能，有效地抵御细菌和病毒的侵袭。

  2. 调节内分泌与代谢：冬虫夏草中含有的虫草素能够平衡体内的激素水平，调节内分泌系统。***它还可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。

  3. 抗氧化与抗衰老：冬虫夏草富含抗氧化物质，如虫草多糖和类黄酮，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化的过程，从而起到抗衰老的作用。

  4. 抗疲劳与增强体力：冬虫夏草能够增强肌肉耐力和缓解疲劳的能力，对于运动员和体力劳动者来说是一种很好的补充。

  5. 改善肾功能：冬虫夏草能够减轻肾脏负担，促进尿液的排出，有助于改善肾功能，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。

  6. 镇咳化痰：冬虫夏草具有显著的镇咳平喘作用，对于咳嗽、气喘等症状有一定的治疗效果。

  7. 抗肿瘤：冬虫夏草中的虫草素和虫草酸等成分具有抗肿瘤作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，提高机体的抗癌能力。

需要注意的是，虽然金虫草具有多种功效和作用，但并非适合所有人群食用。在使用前最好咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效地利用这一中药材。