金银花泡水喝具有多种作用，主要包括清热解毒、抗炎解热、疏风散热、凉血消肿、保肝利胆以及抑制细菌和病毒等。以下是详细介绍：
- 清热解毒：金银花味甘、性寒，归肺经、心经、胃经、大肠经，有很好的清热解毒效果，可以改善上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡等症状。
- 抗炎解热：金银花可以促进肾上腺皮质激素的分泌，具有抗炎和解热的作用。当出现高热时，适当喝金银花泡水有助于改善体温升高。
- 疏风散热：金银花能疏散风热，对于风热感冒导致的发热、头痛、咽喉肿痛等症状，适当饮用金银花泡水有助于缓解不适。
- 凉血消肿：金银花可以凉血解毒，散痈消肿，对于热毒血痢、皮肤疮疡等病症有一定的治疗效果。
- 保肝利胆：金银花具有保肝利胆的作用，可以促进胆汁的分泌，增加胆汁中胆盐的含量，有利于促进胆固醇的排泄，从而降低血清胆固醇含量，对防治高血压、冠心病等心血管疾病有一定帮助。
- 抑制细菌和病毒：金银花中富含的绿原酸、氯基酸以及黄酮类化合物等有效成分，具有良好的抗病毒活性，对多种病毒有抑制作用，如流感病毒、疱疹病毒等。
- 提高免疫力：金银花能促进白细胞的吞噬功能，增强机体的抗病能力。
- 美容养颜：金银花中的维生素C可促进皮肤代谢，增加皮肤营养，具有一定的美容养颜功效。
请注意，在饮用金银花泡水之前，应确保了解自身体质和健康状况。体质虚寒或患有慢性疾病（如糖尿病、高血压等）的人在饮用前应咨询医生。***应避免过量饮用金银花泡水，以免引起腹泻等不适症状。
