银杏,又称白果,是一种具有丰富营养价值和多种功效的中药材。以下是银杏的主要功效与作用:
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改善记忆力和认知功能:银杏叶提取物可以促进大脑血液循环,提高大脑神经元代谢,增强记忆力。对于记忆力减退、老年痴呆症等有良好的改善作用。
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抗氧化:银杏叶富含黄酮类化合物,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓细胞老化,预防多种慢性疾病。
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调节血脂:银杏叶提取物可以降低血清甘油三酯和总胆固醇,预防动脉粥样硬化,对高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
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抗炎作用:银杏叶提取物具有抗炎作用,可以减轻炎症反应,对于关节炎、支气管炎等疾病有一定的缓解作用。
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免疫调节:银杏叶提取物可以增强机体免疫功能,提高机体抵抗力,预防感染性疾病。
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改善心血管功能:银杏叶提取物可以扩张血管,增加心肌供氧量,改善心肌缺血、心绞痛等症状。
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保护视力:银杏叶提取物对眼睛有一定的保护作用,可以促进视网膜血液循环,改善视力,预防眼疾。
需要注意的是,虽然银杏具有多种功效与作用,但并非适合所有人群。孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者以及患有严重银杏过敏史的人群应慎用银杏。***使用银杏时应遵循医嘱,按照规定剂量和使用方法进行服用。