风姜，又称高良姜、姜黄等，是一种常见的中药材。它的功效与作用主要包括以下几个方面：

  1. 温中散寒：风姜辛热，能温中散寒，适用于脾胃虚寒引起的胃脘疼痛、腹痛腹泻等症状。

  2. 回阳通脉：风姜具有温里散寒、回阳通脉的功效，可用于治疗亡阳虚脱、肢冷脉微等危急重症。

  3. 温肺化饮：风姜辛温，能温肺化饮，适用于寒饮咳嗽、痰多清稀等症状。

  4. 止痛：风姜具有温经散寒、活血止痛的功效，对于风寒感冒、关节疼痛、跌打损伤等疼痛有一定的缓解作用。

  5. 止呕：风姜能温中散寒，止呕，可用于治疗胃寒呕吐、呃逆等症状。

  6. 抗炎：风姜中的挥发油具有一定的抗炎作用，可以抑制炎症反应。

  7. 抗氧化：风姜中的姜黄素等成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老。

  8. 抗菌：风姜具有一定的抗菌作用，对多种细菌和真菌有抑制作用。

需要注意的是，风姜虽然具有一定的药用价值，但并非适合所有人群。阴虚火旺、血热吐衄者慎服。***在使用风姜时还需注意适量，过量使用可能导致上火等症状。如有需要，请在专业医生的指导下使用。