风油精口服的功效与作用主要包括清凉散热、醒脑提神、止痛止痒等，具体如下：
- 清凉散热：风油精中的薄荷脑、樟脑等成分能够加速局部血液循环，促进淋巴液分泌，从而缓解感冒引起的发热、头痛、四肢无力等症状。
- 醒脑提神：风油精中的桉油、丁香酚等成分可以刺激神经系统，提高注意力，起到提神醒脑的作用，有助于改善疲劳状态。
- 止痛止痒：风油精中的冰片、薄荷脑等成分具有很好的止痛效果，可以缓解肌肉疼痛、关节疼痛、蚊虫叮咬等引起的皮肤瘙痒。
- 消炎抗菌：风油精中的薄荷脑、樟脑等成分对多种细菌、病毒等微生物有抑制作用，可以辅助预防和治疗感冒、咽喉炎、口腔溃疡等疾病。
- 祛风除湿：风油精还可以用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的关节疼痛、肿胀等症状。
***风油精还有改善晕车、晕船、晕机等不良反应的效果。***对于慢性荨麻疹、过敏性鼻炎等疾病也有一定的治疗作用。
需要注意的是，风油精口服时应避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药效。而且，风油精不宜久用，以免出现不良反应。如果症状持续或加重，建议及时就医治疗。
以上信息仅供参考，如有需要，建议查阅相关书籍或咨询专业医师。
