高丽参具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：
- 大补元气：高丽参能够补益元气，对于大病、失血、脱液等造成的元气虚脱有很好的改善作用。
- 补脾益肺：高丽参对于脾气不足造成的食少倦怠、呕吐泄泻等症状有改善作用，并且能够补肺益气，对于肺气虚弱造成的气喘、咳嗽、咳痰无力等症状有改善效果。
- 安神益智：高丽参能够调节神经系统，具有镇静安神的作用，可以用于改善睡眠质量，缓解焦虑、抑郁等不良情绪。
- 扶正固本：高丽参能够增强机体免疫功能，提高机体抗病能力，对于体虚导致的感冒、咳嗽等感染性疾病有预防和辅助治疗作用。
- 调节血压和血糖：高丽参对血压和血糖具有双向调节作用，能够有效降低高血压，同时还能改善糖尿病。
- 促进血液循环和新陈代谢：高丽参能够调节内分泌系统，促进血液循环和新陈代谢，有助于改善疲劳状态。
- 增强免疫力：高丽参中富含多种人参皂苷，这些皂苷能够有效提高人体免疫力和抵抗力。
- 调节内分泌与抗疲劳：高丽参能够调节内分泌系统，同时其含有的多种氨基酸和微量元素也有助于抗疲劳。
- 改善心脏血管功能：高丽参能够促进血液循环，增强心肌收缩力，对心脏血管疾病有一定的预防作用。
- 抗氧化：高丽参中富含的抗氧化成分如人参皂苷能够清除体内自由基，具有延缓衰老的作用。
请注意，虽然高丽参具有诸多功效，但并非适合所有人群。在食用高丽参前，请咨询专业医生或营养师的建议，以确保安全有效地利用其益处。
