黄精是天门冬科、黄精属多年生草本，其功效与作用主要包括以下几个方面：
- 抗病原微生物作用：黄精在试管内对抗多种病原微生物，如抗酸杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌等，表现出显著的抑菌效果。其水提取液还能对多种真菌产生抑制作用，如堇色毛癣菌、红色表皮癣菌等。
- 增强免疫力：黄精能够增强人体的免疫功能，促进免疫激活作用。其煎剂能显著提高小鼠心肌、肝、脾、肺等组织中的乳酸脱氢酶的活性，从而增强机体的适应能力，提高免疫力。
- 降血糖、降血脂：黄精还具有明显的降血糖和降血脂作用。其浸膏对肾上腺素引起的血糖过高有显著的抑制作用，并能对抗肾上腺素引起的血糖升高。***黄精的水或乙醇提取液还能明显降低血清胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇的含量，预防高血压、冠心病等心血管疾病。
- 延缓衰老：黄精能延缓衰老，改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状。这可能与其抗氧化作用有关，能够减少自由基对机体的损害，从而延缓衰老进程。
- 滋阴润肺：黄精归肺经，能补气养阴、健脾、润肺、益肾，可用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症状。
- 补气养血：黄精是补气养血的良药，有助于改善气血亏虚引起的面色萎黄、头晕眼花、心悸失眠等症状。
- 健脾益胃：黄精归脾经，能补脾益气、健脾益胃，有助于改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。
请注意，虽然黄精具有诸多功效与作用，但并非适合所有人群。例如，痰湿痞满、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服用。***在服用黄精时，也应注意适量饮用，避免过量摄入。
