白酒和饮料混合饮用可能会对身体产生一系列不良影响：
- 损伤肠胃：白酒和碳酸饮料在体内会产生大量的二氧化碳，这可能导致胃内压力增加，进而引起胃部不适、胃胀、恶心等症状。严重时甚至可能引发胃穿孔。
- 神经抑制：酒精是一种中枢神经系统抑制剂，而碳酸饮料中的***等成分也具有兴奋作用。两者同时饮用可能相互抵消，降低酒精的抑制效果，但也会影响酒精的代谢速度，延长酒精在体内的停留时间，增加醉酒的风险。
- 诱发痛风：白酒和饮料中都含有较高的嘌呤物质，长期大量饮用可能导致体内尿酸水平升高，从而诱发痛风。
- 影响睡眠：酒精和碳酸饮料都可能对睡眠产生影响。酒精会导致大脑神经递质异常，干扰睡眠周期；而碳酸饮料中的***则可能使神经兴奋，同样影响睡眠质量。
- 增加肾脏负担：酒精和饮料中的糖分都需要通过肾脏进行过滤和处理，长期大量饮用可能加重肾脏的负担，影响肾脏健康。
***从营养学角度来看，白酒和饮料混合饮用还可能导致营养物质的浪费。白酒中富含维生素、蛋白质及钙、磷等微量元素，但这些营养物质与碳酸饮料中的糖分、色素等混合后，可能被人体浪费掉。
因此，建议避免将白酒和饮料混合饮用，以保护身体健康。如果确实需要饮酒，建议适量饮用高度数的白酒，并搭配适量的凉白开或水，以缓解酒精对肠胃的刺激。
