要判断缅甸红宝石中的包裹体还是内裂，可以通过以下方法：

  1. 观察颜色：

  2. 包裹体：红宝石内部通常会分布一些其他颜色的包裹体，如黑色、棕色或黄色等。这些包裹体可能是由于红宝石在形成过程中被其他矿物包裹而形成的。

  3. 内裂：内裂是红宝石内部的微小裂纹，通常不会呈现为明显的颜色，而是在宝石内部呈现出细小的线条或纹理。

  4. 透光性检查：

  5. 包裹体：将红宝石放在光源下，仔细观察其内部。可以看到包裹体的存在，它们会降低宝石的整体透明度。

  6. 内裂：内裂在透光性检查下可能不太明显，但如果细心观察，可以发现宝石内部的细微裂纹。

  7. 放大检查：

  8. 使用放大镜或显微镜观察红宝石的内部结构。包裹体会因为尺寸较小而更容易被发现，而内裂则可能表现为更细小的裂纹。

  9. 专业检测：

  10. 如果需要更准确的判断，可以送到专业的珠宝鉴定机构进行详细检测。他们会使用先进的仪器和技术来准确分析宝石的内部结构。

***还需要注意以下几点：

  • 红宝石的包裹体和内裂都是天然形成的特征，但它们的存在和分布会影响红宝石的品质和价值。
  • 在购买红宝石时，建议选择信誉良好的商家，并要求提供相关的鉴定证书以确保其真实性和品质。

***通过综合运用观察、检查和专业检测等方法，可以较为准确地判断缅甸红宝石中的包裹体还是内裂。