溪黄茶虽然具有一定的保健功效，但并非适合所有人群饮用，其副作用主要包括以下几个方面：
- 过敏反应：部分人群对溪黄茶中的某些成分可能存在过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。因此，在饮用前应先进行过敏测试，确保自身无过敏体质且对溪黄茶的成分没有过敏反应。
- 加重胃部不适：溪黄茶中的鞣酸成分可能加重胃部不适，导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。对于胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病患者来说，应谨慎饮用或避免饮用。
- 影响铁吸收：溪黄茶中含有鞣酸，会与食物中的铁元素结合形成不易被人体吸收的物质，从而降低铁的吸收利用率。因此，贫血患者或正在接受补铁治疗的人不宜饮用溪黄茶。
- 导致失眠：溪黄茶中含有***等成分，饮用后可能导致神经兴奋，影响睡眠质量。因此，晚上睡前应避免饮用溪黄茶。
- 影响消化：溪黄茶中的某些成分可能刺激胃酸分泌，导致消化不良、腹胀等问题。对于消化系统功能较弱的人来说，应适量饮用或避免饮用。
- 引发头晕：溪黄茶中含有***等刺激性物质，饮用后可能导致头晕、头痛等症状。对于高血压、心脏病等患者来说，应谨慎饮用。
***溪黄茶还可能影响身体对钙、镁等矿物质的吸收和利用，长期大量饮用可能对身体健康造成不良影响。
***在饮用溪黄茶时，应注意适量饮用，避免过量饮用，并根据自身身体状况和需求选择是否饮用。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询专业医生或营养师的建议。
