玉米须，又称龙须茶，是禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。它确实具有一定的保健和治疗作用，但同时也可能带来一些副作用。以下是关于玉米须的副作用：
- 脾胃虚寒者慎用：玉米须性味甘平，如果脾胃虚寒，服用过多可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。
- 肾结石患者不宜多食：由于玉米须含有较多的草酸钙，过量食用可能会加重肾结石的症状。
- 低血压患者慎用：玉米须具有降压效果，低血压患者过量食用可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。
- 过敏体质者慎用：少数人对玉米须可能会产生过敏反应，如皮疹、瘙痒等。因此，过敏体质者在食用前应谨慎考虑。
- 促进消化：玉米须含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。但过量食用可能会导致腹泻。
- 降血糖：玉米须中含有一些多糖类物质，适当食用可以降低体内血糖含量，预防糖尿病。
- 利尿消肿：玉米须有利尿效果，可以帮助排出体内多余的水分，减轻水肿。
- 清热解毒：玉米须性味甘寒，可以清除体内的热毒，改善上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
需要注意的是，虽然玉米须具有诸多保健和治疗作用，但并非适合所有人群。在食用前，建议咨询专业医生或营养师的建议，根据自身情况适量食用。***保持良好的生活习惯和饮食结构也是维护健康的重要因素。
