甜茶虽然有一定的保健功效，但过量饮用也可能产生一些副作用。以下是甜茶可能带来的副作用：
- 影响消化：甜茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁质结合，从而影响铁的吸收。长期大量饮用可能导致缺铁性贫血。
- 牙齿变色：甜茶中的某些成分可能与牙齿表面的色素结合，导致牙齿变色。因此，吃完甜茶后一定要及时漱口。
- 血糖波动：甜茶中含有较多的糖分，特别是添加了大量糖分的甜茶，饮用后会导致血糖浓度迅速升高，长期大量饮用可能导致血糖波动。
- 肥胖：甜茶中含有糖分和热量，长期大量饮用容易导致脂肪堆积，从而引起身体肥胖。
- 影响睡眠：甜茶中含有***等兴奋物质，饮用后可能导致失眠、多梦等睡眠问题。
- 加重心脏负担：甜茶中含有一定量的***，饮用后可能加重心脏负担，对于心脏病患者来说可能会产生不良影响。
- 导致肠胃不适：甜茶中的鞣酸会刺激胃酸分泌，可能导致肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状。
***以下人群在饮用甜茶时需要特别注意：
- 脾胃虚寒的人群：甜茶性质偏凉，可能会加重脾胃虚寒的症状，出现腹痛、腹泻等症状。
- 肾虚患者：甜茶中含有较多的糖分，可能会加重肾虚患者的症状。
- 女性经期：女性在月经期间饮用甜茶可能会加重痛经、月经不调等症状。
***虽然甜茶具有多种保健功效，但并不适合所有人群长期大量饮用。在饮用甜茶时，要注意适量饮用，并根据自身情况选择是否饮用。如有任何不适，应及时就医咨询。
