男人吃叶酸通常没有明显的副作用。叶酸是一种B族维生素，对于男性来说，适量补充叶酸可以帮助预防贫血、提高精子质量、降低心血管疾病风险等。

**，过量摄入叶酸可能会引起一些副作用，如：

  1. 胃肠道不适：过量摄入叶酸可能导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。
  2. 牙齿黄染：叶酸在体内代谢后，可能使牙齿呈现黄色。
  3. 失眠：过量摄入叶酸可能导致失眠、多梦等睡眠问题。

***对于某些特殊人群，如过敏体质、患有糖尿病等疾病的人群，在补充叶酸前应咨询医生的意见，以确保安全有效地补充叶酸。

***男人适量补充叶酸是有益的，但过量摄入可能会引起一些副作用。在补充叶酸前，请务必咨询医生或营养师的建议，以确保安全有效地补充叶酸。