男人吃叶酸并没有明显的副作用，但过量摄入可能会产生一些不良影响。以下是可能存在的副作用：

  1. 过敏反应：个别人群对叶酸过敏，可能会出现皮疹、呼吸困难等过敏症状。
  2. 胃肠道不适：部分人在服用叶酸后可能会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适症状。
  3. 影响锌的吸收：叶酸补充过多会影响到锌的吸收，可能会导致缺锌的情况发生。
  4. 掩盖维生素B12缺乏的症状：叶酸补充过多会掩盖体内维生素B12缺乏的症状，不利于疾病的诊断和治疗。
  5. 干扰抗惊厥药物的作用：叶酸能干扰抗惊厥药物的作用，可能会导致病情加重。
  6. 影响其他药物的代谢：叶酸可能会影响其他药物的代谢，如甲氨蝶呤、****等，从而增加这些药物的药效或毒性。

因此，在服用叶酸时，应注意以下几点：

  1. 按照医生的建议进行服用，不要自行增加剂量或减少剂量。
  2. 如果出现不适症状，应及时就医咨询。
  3. 避免与维生素B12、铁剂等同时服用，以免影响药效或产生不良反应。
  4. 如果正在服用其他药物，应咨询医生是否可以同时服用叶酸。

***男人吃叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形，一般建议在怀孕前3个月到怀孕后3个月服用，每天服用0.4毫克即可。