白露茶是一种在白露时节采摘的茶叶，具有一定的保健功效，但同时也存在一些副作用。以下是关于白露茶的功效与副作用的详细信息：

功效

  1. 滋阴润肺：白露茶性质偏凉，适量饮用可以滋润肺部，缓解干燥症状。
  2. 美容养颜：白露茶中的茶多酚、维生素C等成分具有抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老，美白肌肤。
  3. 促进消化：白露茶中的咖啡碱和黄烷醇类物质可以刺激胃液分泌，促进食物消化，缓解胃部不适。
  4. 提神醒脑：白露茶中的咖啡碱能够兴奋中枢神经系统，提高注意力和警觉性，有助于提神醒脑。

副作用

  1. 失眠：白露茶中含有咖啡碱等成分，睡前饮用可能导致失眠，影响睡眠质量。
  2. 胃部不适：对于胃病患者来说，过量饮用白露茶可能加重胃部不适，导致腹痛、腹泻等症状。
  3. 过敏反应：少数人对白露茶中的某些成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
  4. 贫血患者慎饮：白露茶中的鞣酸可能与铁质结合，影响铁的吸收，因此贫血患者应谨慎饮用。
  5. 肾结石患者不宜饮用：白露茶中含有较多的草酸，长期大量饮用可能加重肾结石症状。

***在饮用白露茶时，应注意适量饮用，避免过量饮用，并根据自身身体状况和需求选择是否饮用。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的意见。