盘龙云海是一种中药膳食补充剂，主要成分为云芝多糖、当归、枸杞等。它具有多种功效，如增强免疫力、抗疲劳、抗肿瘤等。**，像其他药物一样，盘龙云海也可能存在一定的副作用。

副作用主要包括以下几个方面：

  1. 消化系统反应：部分人在服用盘龙云海后可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
  2. 过敏反应：极少数人可能对盘龙云海的某些成分过敏，如出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，此时应立即停药并就医。
  3. 肝肾功能损害：长期过量服用盘龙云海可能会加重肝肾负担，导致肝肾功能损害。
  4. 影响睡眠：部分人在服用后可能出现失眠、多梦等睡眠问题。

***对盘龙云海过敏者以及孕妇和哺乳期妇女禁用此药。另外，如果正在服用其他药物，使用盘龙云海前请咨询医师或药师，以避免药物相互作用。

请注意，虽然存在一定的副作用风险，但盘龙云海通常被认为是安全的，并且其益处可能超过潜在的风险。**，每个人的身体状况和反应都是不同的，因此在使用前最好咨询专业医生或医疗机构的意见。