芦荟治疗便秘的吃法主要有两种：生吃和加工食用。

生吃方法：

  1. 取新鲜芦荟叶，洗净后切成小块，直接食用。
  2. 可以将芦荟叶榨汁，加入适量的蜂蜜或水，搅拌均匀后饮用。

加工食用方法：

  1. 将芦荟叶晒干，磨成粉状。
  2. 取适量芦荟粉，加入热水或牛奶中冲泡，搅拌均匀后饮用。
  3. 还可以将芦荟粉与麦片、水果泥等混合食用。

需要注意的是，芦荟具有一定的刺激性，因此不建议过量食用，以免刺激胃肠道。***孕妇、哺乳期妇女、儿童以及对芦荟过敏者应慎用芦荟。

虽然芦荟具有治疗便秘的作用，但也可能产生一些副作用，如腹泻、恶心、呕吐等。这些副作用通常是由于芦荟的刺激性引起的，如果症状严重或持续不退，应及时就医。

除了芦荟外，还有其他食物和药物可以治疗便秘，如膳食纤维、水果、蔬菜、药物等。在使用任何药物或治疗方法之前，建议先咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效。

以上信息仅供参考，并非专业医疗建议，具体应咨询医生获取准确的医疗信息和意见。