苗天然一般指苗仙牌灵芝孢子粉，其副作用主要包括以下几个方面：
- 消化系统不适：部分人在服用苗仙牌灵芝孢子粉后，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。这通常是由于个体差异导致的，如胃肠功能较弱的人群更容易出现这些反应。
- 过敏反应：极少数人可能对苗仙牌灵芝孢子粉中的某些成分产生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。一旦出现过敏症状，应立即停止服用并就医。
- 内分泌失调：长期过量服用苗仙牌灵芝孢子粉可能会影响人体内分泌系统，导致内分泌失调，出现月经不规律、脸上长痘痘等症状。
- 肝肾功能损害：虽然目前尚无明确证据表明苗仙牌灵芝孢子粉会导致肝肾功能损害，但长期大量服用仍可能加重肝脏和肾脏的负担，对身体健康造成潜在风险。
- 热毒证：在服用苗仙牌灵芝孢子粉期间，如果出现体温升高、口渴、烦躁不安、皮肤出现小红点等症状，可能是热毒证的表现。此时应立即就医治疗。
***还需要注意的是，苗仙牌灵芝孢子粉是一种补品，服用时不宜过量，以免出现不良反应。***孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下服用。
***在服用苗仙牌灵芝孢子粉前，建议先咨询医生或专业人士的意见，确保安全有效地服用。
