蜂蜜虽然具有诸多益处，如润肠通便、补充营养和恢复精神等，但也可能产生一些副作用或坏处。以下是一些可能的坏处：

  1. 过敏反应：部分人群对蜂蜜中的某些成分过敏，可能出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。因此，在食用蜂蜜前，建议进行过敏测试。
  2. 血糖问题：虽然蜂蜜的升糖指数较低，但仍含有较多的果糖和葡萄糖，特别是高血糖的糖尿病患者，应在医生指导下适量食用或忌食蜂蜜。
  3. 婴儿喂养问题：6个月以下的婴儿尚未发育成熟，消化系统较弱，不适合食用蜂蜜。***蜂蜜中可能含有一种名为肉毒杆菌的细菌，婴儿还没有产生足够的抗体对抗这种细菌，可能引发肉毒症。
  4. 脾胃虚寒者应慎食：中医认为，蜂蜜性质偏寒，如果脾胃虚寒的人群长时间大量食用，可能会导致身体出现腹泻、腹痛等不适症状。
  5. 过量食用：任何食物都不应过量食用，蜂蜜也不例外。过量食用蜂蜜可能导致腹痛、腹胀等不适症状。
  6. 脾胃虚寒、腹泻、风寒咳嗽者忌食：中医认为，蜂蜜性质偏寒，如果脾胃虚寒、腹泻以及风寒咳嗽的人群食用蜂蜜，容易加重病情。
  7. 过敏体质者食用后可能产生不良甚至致命反应：对蜂蜜过敏的人群食用蜂蜜后，可能出现皮疹、呼吸困难等严重过敏反应，也可能引发过敏性休克，危及生命健康。

***需要注意，患有糖尿病以及血糖高的人，平时尽量不要多吃蜂蜜，以免导致血糖波动过大。

请注意，这些只是蜂蜜可能的副作用和坏处，并不意味着每个人都会出现这些问题。在食用蜂蜜时，建议根据自身情况适量食用，并注意观察身体反应。如有任何不适，应及时就医。