长期喝桑叶茶可能会产生一些副作用，主要包括以下几个方面：
- 脾胃虚寒：桑叶性味苦寒，若长期大量服用，容易损伤脾胃阳气，出现腹泻、腹痛、怕冷、身体浮肿等症状。
- 过敏反应：部分人群对桑叶茶中的某些成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
- 月经期不适：女性在月经期间长期喝桑叶茶，可能会导致月经量增多、经期延长等不适症状。
- 感冒发热：桑叶具有清热解毒的作用，若在感冒发热期间长期大量服用，可能会影响感冒病情的恢复。
- 加重体内热邪：桑叶茶性质偏寒凉，若长期喝，可能会加重体内的热邪，导致口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
- 影响睡眠：桑叶茶中含有较多的***，若在晚上饮用，可能会影响睡眠质量，导致失眠、多梦等不适症状。
***桑叶茶还可能导致以下副作用：
- 伤胃：桑叶性味苦寒，会损伤脾胃阳气，长期喝可能会伤胃，出现消化不良、腹泻等症状。
- 肾虚：桑叶具有补肾的作用，若长期喝，可能会导致肾虚，出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
- 引发低血压：桑叶具有降血压的作用，若长期喝，可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等症状。
需要注意的是，这些副作用并不是每个人都会出现，而且其发生几率也取决于个体差异、饮用量等因素。***桑叶茶并非适合所有人群，例如孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下饮用。
***在饮用桑叶茶时，应注意适量饮用，并根据自身情况调整饮用量。如有任何不适症状，应及时就医诊治。
