食纤久美（纤维素片）是一种膳食纤维补充剂，通常被认为对健康有益，如促进肠道健康、预防便秘、降低胆固醇等。**，任何补充剂或药物都可能产生一些副作用，尽管这些副作用的发生率通常较低。
关于食纤久美的副作用，目前没有明确的证据表明它具有显著的副作用。但是，有些人在服用膳食纤维补充剂后可能会出现一些轻微的不适，如腹胀、腹泻、恶心等。这些症状通常是由于膳食纤维摄入过多导致的，适量增加膳食纤维摄入是可以耐受的。
***对于某些特殊人群，如患有肠易激综合症、炎症性肠病等疾病的人，过量摄入膳食纤维可能会加重症状。因此，在开始服用食纤久美之前，建议咨询医生或营养师的建议，以确保安全有效地使用该产品。
***虽然食纤久美通常被认为是安全的，但每个人的身体状况和反应都是不同的。在使用之前，最好咨询专业人士的意见，并遵循推荐的剂量和使用方法。
