香茅草确实存在一定的副作用，主要包括以下几个方面：
- 过敏反应：部分人群对香茅草存在过敏反应，可能出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状，严重者还可能会出现呼吸困难的情况。
- 消化系统不适：香茅草中含有大量的柠檬酸，大量食用可能会对肠胃黏膜造成刺激，引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。
- 内分泌紊乱：香茅草具有一定毒性，长期大量食用可能会刺激垂体-肾上腺轴，导致体内激素水平紊乱，出现内分泌失调的情况。
- 影响睡眠：香茅草具有兴奋中枢神经系统的作用，睡前过量服用可能引起失眠。
- 其他副作用：香茅草还可能导致头晕、头痛、耳鸣等症状。
***香茅草性辛热，过量食用可能会损伤津液，出现口干舌燥的情况。而且，脾胃虚寒者、糖尿病患者以及有过敏史的人群应谨慎食用。
请注意，这些副作用并非每个人都会出现，其发生率和严重程度与个人体质、用量和使用时间等因素有关。在食用香茅草时，应适量并遵循医嘱，以确保安全。如果出现不适症状，应及时就医治疗。
