一根玉米的可食用部分重量因其品种、生长条件等因素而有所差异。一般来说，一根中等大小的玉米的可食用部分重量大约在150克至250克之间。也有观点认为，每根玉米的可食用部分平均重量约为200克。
为了准确了解一根玉米的具体可食用重量，可以参考以下方法：
目测法：通过目测玉米的大小和粗细来判断其可食用部分的重量。
称重法：随机选取几根玉米作为样本，数清每根样本中的玉米粒数量，并计算平均值。再结合样本的平均重量（例如，假设平均每根样本重约200克），可以推算出一根玉米的大致可食用重量。
测量法：使用精确的电子秤来称量一根玉米的可食用部分，从而得到准确重量。
请注意，这些方法只能提供近似的估计值，实际重量可能因具体情况而有所不同。
