三十克面粉的量可以根据不同的面粉类型和品牌有所变化。以下是一些大致的参考：

  1. 普通面粉：普通面粉的密度约为0.6克/立方厘米，因此三十克面粉大约相当于50毫升（ml）的容量。

  2. 全麦面粉：全麦面粉的密度略高于普通面粉，因此三十克全麦面粉的体积可能会略小于50毫升。

  3. 高筋面粉：高筋面粉的蛋白质含量较高，质地较紧实，因此三十克高筋面粉的体积可能会更小。

  4. 低筋面粉：低筋面粉的蛋白质含量较低，质地较松软，因此三十克低筋面粉的体积可能会更大。

另外，如果是制作面食，三十克面粉大约可以制作出约1-2个拳头大小的面团。

请注意，这些只是一般的参考范围，具体还需要根据面粉的类型、品牌以及制作过程中的具体情况来确定。