丝瓜的热量因品种和烹饪方式的不同而有所差异。一般来说，丝瓜的热量在20大卡至25大卡之间，也有观点认为丝瓜的热量是20大卡。

丝瓜是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素C、胡萝卜素、矿物质和膳食纤维等营养成分。丝瓜具有清热解毒、凉血通便、消肿止痛的功效，常用于治疗痈肿疮疡、乳痈、肠痈等疾病。

如果想了解丝瓜具体的热量，可以查阅食物营养成分数据库获取准确数据。