两斤蜂蜜放适量柠檬即可,一般建议放2-3片新鲜柠檬。柠檬的酸味可以促进蜂蜜的口感更加醇厚,同时柠檬中的维生素C还有美白、润肤等功效。不过,柠檬蜂蜜水属于一种甜酸味较浓的饮品,对于胃酸过多或者患有糖尿病的人群应谨慎饮用。

***蜂蜜和柠檬都是比较常见的食材,两者搭配在一起,口感酸甜可口,并且还有润肠通便、生津止渴等功效。如果自身存在上火、便秘等症状,也可以适当喝蜂蜜柠檬水进行改善。

请注意,蜂蜜和柠檬都是易过敏物质,对蜂蜜或柠檬过敏的人群应避免饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。