两个人蒸多少米饭取决于个人的食量以及米饭的包装。以下是根据不同情况给出的建议:

  1. 正常食量:如果一个人一顿饭吃200克米饭,那么两个人一顿饭大约需要400克米饭。因此,如果是按照正常食量来计算,两个人一次蒸米饭的量可以在400克到600克之间,具体取决于每个人的需求。

  2. 根据人数调整:如果是和家人或者朋友一起吃饭,可以根据人数来适当增加米饭的量。例如,如果是和4个人一起吃饭,那么一次蒸米饭的量可以在600克到800克之间。

  3. 考虑米饭种类:不同种类的米饭口感和吸水性略有不同。例如,糙米饭比白米饭更加吸水,因此需要的水量也会更多。如果是按照正常食量来蒸米饭,建议多放一些水,以避免煮出来的米饭过于粘稠。

  4. 考虑烹饪方式:蒸米饭的方法也会影响**的口感和量。如果是使用电饭煲来蒸米饭,可以根据电饭煲的容量来调整蒸米饭的量。

***还需要注意以下几点:

  1. 蒸米饭时,确保水量充足,避免米饭煮糊或不够吃。

  2. 蒸好后,打开锅盖,让米饭稍微散热,以免影响口感。

  3. 如果有需要,可以在蒸米饭前加入一些葱姜蒜等调料,增加风味。

***两个人蒸多少米饭需要根据个人食量、米饭种类和烹饪方式等因素来综合考虑。