兔头的热量因多种因素（如大小、部位等）而有所差异。一般来说，兔头的热量大约在200大卡至300大卡之间，也有说法认为兔头每100克热量约为210大卡。

兔头是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，富含多种氨基酸以及丰富的蛋白质、钙、铁、锌等矿物质元素，适量食用可以补充身体所需的营养，对身体有好处。

请注意，兔头热量较高，过量食用容易导致体内热量堆积，若过多食用兔头，且没有通过运动等方式消耗体内多余热量，可能会导致身体出现发胖等情况，对身体健康不利。