半个洋葱的热量大约是40大卡。这个数值是一个大致的估计,实际热量可能因洋葱的品种、成熟度和其他因素而有所不同。
洋葱是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素A、钾和膳食纤维等。每100克洋葱大约含有40大卡的热量。因此,半个洋葱的热量约为20大卡。
请注意,这个热量值仅供参考,实际热量可能因个人饮食习惯和身体代谢差异而有所不同。如果需要更精确的热量计算,可以使用食物热量查询工具或咨询营养师。
半个洋葱的热量大约是40大卡。这个数值是一个大致的估计,实际热量可能因洋葱的品种、成熟度和其他因素而有所不同。
洋葱是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素A、钾和膳食纤维等。每100克洋葱大约含有40大卡的热量。因此,半个洋葱的热量约为20大卡。
请注意,这个热量值仅供参考,实际热量可能因个人饮食习惯和身体代谢差异而有所不同。如果需要更精确的热量计算,可以使用食物热量查询工具或咨询营养师。