半熟芝士的热量因品牌和种类而异，一般在30~50大卡之间。例如，轻乳酪（半熟）每100克的热量为36大卡，而奶油芝士（半熟）每100克的热量约为40大卡。

请注意，芝士的热量密度较高，一小块芝士（约30克）就含有近100大卡的热量，食用时需注意适量。如需更多信息，建议查看产品包装上的营养标签或咨询专业营养师。