您的问题似乎不完整，”吃多少” 可以指很多不同的事情，比如吃多少食物、喝多少水等。如果您能提供更多的上下文信息，我会更好地回答您的问题。

例如，如果您想知道每天应该吃多少卡路里，这取决于您的年龄、性别、体重和活动水平。一般来说，您可以通过查看食物包装上的营养信息或使用在线计算器来确定您的每日所需卡路里。

另外，如果您是在询问某种特定食物的摄入量，比如一餐应该吃多少，这也会因个人口味、饮食习惯和身体状况而异。

请提供更多信息，以便我能给出更准确的建议。