土瓜（也被称为番薯或红薯）的含糖量因品种和成熟度而异。一般来说，每100克土瓜中含有的糖分大约在15克到20克之间。**，这个范围仅供参考，实际含糖量可能因具体情况而有所不同。

请注意，尽管土瓜含有糖分，但其同时也富含膳食纤维和维生素，是一种健康的食材。在食用时，应根据自身情况适量摄入。