土耳其面包（Turkish bread，也被称为法棍）的热量因制作方法和原料的不同而有所差异。一般来说，中等大小的土耳其面包约含有250大卡的热量。具体来说：
每100克土耳其面包大约含有246大卡热量。
如果是全麦或者高纤维的土耳其面包，热量可能会更高一些。
***如果把土耳其面包作为主食来食用，一天最多吃500克，一般不会超过人体每天所需要的热量（大约2000大卡），因此吃土耳其面包并不会发胖。
请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更详细的信息，可以查阅食品营养成分数据库或咨询营养师。
