土茯苓灵芝炖汤的配料比例可以根据个人口味和需求进行调整，以下提供几种常见的比例参考：
常规比例：土茯苓20克、灵芝50克、瘦肉200克（如猪肉、鸡肉均可）、生姜10克。这种比例炖出的汤品口感鲜美且具有一定的药用价值。
增强免疫力版：在常规比例的基础上，增加一些枸杞子15-30克。枸杞子具有补肾益精、养肝明目的功效，加入炖汤中可以增强免疫力。
滋阴清热版：加入玉竹15克、麦冬15克以滋阴清热。适合阴虚火旺的人群。
治疗风湿版：若用于治疗风湿，可加入适量薏米30克。薏米具有祛湿利水、健脾养胃的功效。
另外，也可以根据个人体质来调整配料比例：
湿热内蕴型：土茯苓30克、灵芝10克、薏米30克、猪瘦肉200克。此方有清热利湿的作用。
肾虚精亏型：仙灵脾10克、菟丝子15克、锁阳10克、龟板20克、猪瘦肉200克。此方有滋阴补肾的作用。
脾胃虚弱型：茯苓15克、白术15克、陈皮10克、猪瘦肉200克。此方有益气健脾的作用。
在准备炖汤时，先将药材浸泡30分钟，然后与瘦肉一起放入炖锅中，加入适量清水（约800-1000毫升），武火煮沸后转文火炖煮1-1.5小时，最后加盐调味即可。
请注意，炖汤时火候和时间要适中，以保持汤品的口感和营养成分。如有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生或营养师的建议。
