大龙虾的重量因个体差异而异，但一般来说，大龙虾的重量一般在100克到300克之间，也有说法认为大龙虾的重量一般在200克到500克之间。

在购买大龙虾时，建议挑选个头较大、虾壳颜色鲜艳、肉质紧实且无异味的产品。***也要注意观察其活性，活蹦乱跳的大龙虾更有可能是在新鲜的海域中捕捞的。

***如果是用于烹饪，可以根据个人口味选择适量的大龙虾，一般来说，中等大小的大龙虾约500克左右，适合清蒸、蒜蓉粉丝蒸、红烧等做法。

以上信息仅供参考，如需了解更多信息，建议咨询海鲜专家或查阅相关书籍。