樱桃的食用量因人而异，主要取决于个人的体重、健康状况以及饮食习惯。一般来说，每天食用的樱桃量建议控制在10-20颗，也有说法认为每天摄入12-18颗樱桃是比较合适的。
***需要注意以下几点：
不要空腹吃樱桃，最好在饭后半小时吃，以避免胃部不适。
樱桃含有较高的糖分，糖尿病患者应谨慎食用，最好控制在10颗以内。
对樱桃过敏的人群应避免食用，以免引发过敏反应。
樱桃的食用时间最好选择在早晨或傍晚，避免在白天高温时段食用，以免破坏其中的营养成分。
樱桃不要与牛奶、海鲜等食物同食，以免引发腹泻。
***在享受樱桃美味的***也要注意适量食用，保持饮食均衡。如有任何健康问题或疑虑，请及时咨询医生或营养师的建议。
