水果的卡路里含量因种类和重量而异。以下是一些常见水果的卡路里大致范围（每100克）：

  1. 苹果：约52千卡

  2. 香蕉：约105千卡

  3. 橙子：约47千卡

  4. 梨：约50千卡

  5. 桃子：约58千卡

  6. 葡萄：约43千卡

  7. 西瓜：约30千卡

  8. 哈密瓜：约25千卡

  9. 菠萝：约60千卡

  10. 草莓：约59千卡

请注意，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因品种、成熟度和存储条件等因素而有所不同。在计算特定水果的卡路里摄入量时，请根据具体情况进行调整。