炒黄豆的热量因黄豆的大小和炒制方式的不同而有所差异。一般来说,每100克炒黄豆的热量约为376大卡。如果是炒熟的黄豆,热量会相对较低。
***如果想了解黄豆芽的热量,每100克黄豆芽的热量约为28大卡。如果是炒熟的黄豆芽,热量也会相应降低。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。在食用黄豆或黄豆制品时,应注意适量,并根据自身情况控制热量的摄入。
炒黄豆的热量因黄豆的大小和炒制方式的不同而有所差异。一般来说,每100克炒黄豆的热量约为376大卡。如果是炒熟的黄豆,热量会相对较低。
***如果想了解黄豆芽的热量,每100克黄豆芽的热量约为28大卡。如果是炒熟的黄豆芽,热量也会相应降低。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。在食用黄豆或黄豆制品时,应注意适量,并根据自身情况控制热量的摄入。