炸鸡米花的油炸时间主要取决于鸡肉的重量和所需的口感。一般来说,100克鸡肉大约需要170-200克的油。以下是具体步骤:

  1. 将鸡肉切成小块,用料酒、盐、胡椒粉等调料腌制20分钟。

  2. 准备一个深盘,倒入足够的食用油,烧至六七成热(约180℃)。

  3. 将腌制好的鸡肉块轻轻放入热油中,中小火炸至金黄色和酥脆,大约需要10-15分钟。

  4. 炸好后,用漏勺捞出沥油。

***也可以先炸一小批鸡肉米花,观察油温,再调整鸡肉米花的炸制时间。***为了避免鸡肉米花过于油腻,炸好后将鸡肉米花放在厨房纸上沥油。

请注意,炸鸡米花时油温不宜过高,以免炸糊影响口感。另外,炸鸡米花热量较高,应适量食用。