炸鸡米花油的用量可以根据个人口味和烹饪需求进行调整,但一般来说,每100克炸鸡米花大约使用1.5~2克的油,具体用量还需结合实际情况判断。
***如果是自制炸鸡米花,在准备食材时还可以参考以下建议:
鸡肉:鸡腿肉或鸡胸肉都可以,切成小块。
淀粉:用土豆淀粉或玉米淀粉都可以,和鸡肉搅拌均匀。
鸡蛋:打散后和鸡肉搅拌均匀。
面包糠:用面包糠包裹鸡肉,再裹上一层干淀粉。
调料:盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等根据口味添加。
在炸制过程中,油温升至约170度左右时放入裹粉的鸡肉,炸至金黄色即可捞出。也可以先炸鸡肉至表面凝固,再裹上鸡蛋液和面包糠,最后炸至金黄酥脆。
请注意,如果使用的是花生油、色拉油等,由于这些油比较容易氧化产生哈喇味,建议炸鸡米花时先加热油至六七成热,再放入食材,这样可以防止炸鸡米花被油泡糊而产生哈喇味。