煎堆，又称麻团、麻球等，是一种传统的中式点心。其重量可以根据不同的地区、制作方法和原料有所差异。一般来说，一个标准的煎堆重量可能在50克到100克之间。

如果想制作一个较为简单的煎堆，可以使用以下食材和步骤：

  • 糯米粉：200克

  • 白糖：50克

  • 芝麻：适量

制作步骤：

  1. 将糯米粉加入适量的清水，搅拌均匀，揉成光滑的面团。

  2. 将面团分成若干个小剂子，然后用手掌搓圆。

  3. 在每个小剂子上撒上一些芝麻，然后将其放在案板上，用手掌将其压扁成饼状。

  4. 平底锅内加入适量的食用油，烧热后放入煎堆，用中小火慢慢煎至两面金黄即可。

请注意，这只是一个大致的参考范围，实际制作时可以根据个人口味和喜好进行调整。***也要注意控制火候和时间，避免煎堆外焦里生或未熟透。