猕猴桃的重量因其大小和品种而异。一般来说，中等大小的猕猴桃大约重50-70克，但有些大的可能会超过100克，而小的则可能只有10-20克。

猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素K、纤维、钾等营养素。它的口感酸甜可口，深受人们喜爱。在食用猕猴桃时，建议将其作为均衡饮食的一部分，以获取更多的营养价值。