猪肉炖白菜时,盐的投放量应根据具体情况来定。一般来说,盐的总量应该控制在5克到10克之间,具体可以分为三次添加。

第一次放盐是在切好的白菜和猪肉块中,大约放2克左右。第二次放盐则是在炒白菜时,根据个人口味适量加入,大约放3到5克。***在出锅前撒上适量的盐,大约放2克左右。

***也可以先炒肉,再放白菜,最后加盐。如果用的是五花肉,可以先将五花肉焯水去血沫,然后再放入锅中炒至微黄色,接着加入切好的白菜,翻炒均匀后加入热水,炖煮约1个小时,最后加入适量的盐调味即可。

请注意,盐是人体必需的矿物质,但摄入过多可能会对人体健康造成不利影响,尤其是对于高血压和心脏病患者来说,过量摄入盐分会增加患病风险。因此,在烹饪过程中应控制好盐的用量。