百香果（又称西番莲、鸡蛋果）是一种热带水果，其营养价值相当丰富。以下是百香果的主要营养成分及其含量（每100克）：
维生素C：百香果中含有大量的维生素C，每100克百香果约含133.6毫克，具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。
维生素A：百香果还含有维生素A，对视力保护、皮肤健康等方面有益。
维生素E：这种维生素有助于保护细胞免受自由基的损害，具有抗氧化作用。
钾：百香果中含有钾元素，有助于维持正常的心脏功能和血压水平。
膳食纤维：百香果富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，预防便秘。
碳水化合物：百香果含有碳水化合物，为身体提供能量。
蛋白质：虽然含量不高，但百香果仍含有一定量的蛋白质。
其他矿物质：百香果还含有钙、镁、铁等多种矿物质元素。
***百香果还含有丰富的氨基酸、黄酮类化合物、果胶和多种有机酸等有益成分。
请注意，虽然百香果的营养价值很高，但过量食用可能导致腹泻等不适症状。建议适量食用，并将其作为均衡饮食的一部分。
