石膏炖鸡子的做法如下:
材料:
鸡蛋:2个
石膏粉:适量(约20-30克)
枸杞子:适量
红枣:适量(约5-8颗)
姜片:适量
清水:适量
盐:适量
步骤:
准备材料:将鸡蛋煮熟去壳,红枣去核洗净,枸杞子用清水浸泡备用。
煎蛋:在锅中加入适量的油,烧热后倒入鸡蛋液,用铲子将鸡蛋液推散成小块,煎至两面金黄,盛出备用。
炖煮:在锅中加入适量的清水,放入姜片、石膏粉,大火烧开后转小火煮10分钟。
调味:加入适量盐调味,然后倒入煎好的鸡蛋块和红枣,继续小火炖煮20分钟左右。
出锅:最后加入枸杞子,煮至枸杞子变软即可出锅。
注意事项:
石膏粉的用量可以根据个人口味适量增减。
煎蛋时火候要适中,避免煎焦。
炖煮过程中要保持小火,以免烧干。
枸杞子可以在炖煮的最后10分钟左右加入,以免影响口感。
***石膏炖鸡子的做法简单,营养丰富,适合家庭食用。