米饭量杯的容量因品牌和型号而异，但一般来说，常见的米饭量杯容量有150毫升、200毫升、250毫升等。因此，米饭量杯大概的重量取决于其容量。

例如：

  • 150毫升的量杯，大概重30克。

  • 200毫升的量杯，大概重40克。

  • 250毫升的量杯，大概重50克。

请注意，这些重量都是估计值，实际重量可能因量杯的材质、制造工艺等因素而有所不同。如需更准确的重量信息，建议直接查看量杯上的刻度标识或咨询相关厂商。