糯米鸡的卡路里含量因配料和制作方法的不同而有所差异。以下提供两种不同做法的糯米鸡的卡路里参考：
- 普通做法：
糯米鸡（鸡腿）1只，香菇数朵，洋葱半个，葱姜适量，生抽、盐、胡椒粉等调味品适量。
糯米鸡切块后腌制，然后裹上鸡蛋液再裹上面包糠。
烤箱预热至180度，糯米鸡放入烤箱中烤制。
根据鸡肉大小和烤箱的火力，烤制时间可能为20~30分钟，具体时间需根据实际情况调整。
这种做法的糯米鸡热量约为350大卡。
- 香菇鸡肉做法：
鸡腿去骨切块，用料酒、生抽腌制20分钟。
香菇提前泡发，洗净切片；洋葱切圈；姜蒜切片备用。
热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再放入腌制好的鸡腿肉翻炒至表面微黄。
加入香菇片和洋葱圈继续翻炒，然后加入生抽、老抽、盐、胡椒粉调味。
倒入适量清水没过食材，大火烧开后转小火焖煮20分钟。
收汁后装盘，撒上葱花即可。
这种做法的糯米鸡热量约为300大卡。
请注意，以上数据仅供参考，实际卡路里含量可能因具体配料、烹饪方法和烤箱火力等因素而有所不同。如需更准确的卡路里信息，可以查阅食物营养成分数据库或咨询专业营养师。***在享受美食的***注意控制摄入量，以保持健康饮食。
